Adiós al mito: los huevos no aumentan el colesterol

¿Eres de los que sigue pensando que tomar huevos aumenta el colesterol? En este número de Mass Bienestar echamos por la borda todas los falsos mitos que rodean a este alimento. No sólo contiene proteínas de muy alta calidad y se puede comer uno al día sin que la salud se resienta sino que, además, las últimas investigaciones sostienen que son la fuente más concentrada de nutrientes de todos los productos que comemos.

Compartir